Ateliers

 

 

Atelier « réflexologie accouchement » en duo

1 séance de 1h30

Cet atelier se pratique en duo avec l’accompagnant de naissance (conjoint, conjointe, parent, doula…). Il est proposé dans le dernier mois de grossesse. 

L’objectif de cet atelier est : 

• de donner une place à l’accompagnant de naissance

• d’aider à la dilatation du col 

• d’accélérer le travail 

• d’atténuer la douleur 

• d’apporter détente, sérénité et bulle de bienveillance

Un temps de partage qui favorisera et renforcera complicité et intimité au sein du duo parental.

    Atelier « préparer son postpartum » 

    1 séance de 2h

    Préparer son postnatal est important, autant (sinon plus!) que préparer son accouchement.

    On retrouve dans de nombreuses cultures cette période de 40 jours où l’on prend grand soin de la jeune mère. C’est aussi de cette période que le corps a besoin pour cicatriser et se remettre physiquement, pour naître ou renaître en tant que mère, pour intégrer cette nouvelle vie.

    Souvent oublié et délaissé dans notre monde occidental, je vous invite à travers un temps d’échanges, de partages de vécus, d’expériences et d’informations….., d’aller vous immerger dans cette période de l’après naissance.

    Nous aborderons différents thèmes comme les soins pour bébé et maman après naissance, les remèdes naturels, l’alimentation, l’organisation familiale, les massages et bien d’autres encore et en fonction de vos besoins.

    La participation du duo parental est vivement conseillée si l’organisation familiale le permet.

    Accompagnement accouchement naturel Chambery

    Co-Atelier

    « Parents confiants » 

    Tous les mardis matin de 10h à 11h30 sur rendez-vous

    Pour les futurs mamans et mamans-bébés. Les conjoints(e)s sont les bienvenues.

    Comment se repérer et trouver ce qui est bon et juste pour soi à travers la diversité des conseils proposés ?

    Cette masse d’information peut entrainer peurs, angoisses, pression, perte de repères et de confiance en soi.

    Le but du co-atelier :

    ~Retrouver confiance en soi pour accéder à son intuition et à une parentalité plus juste pour soi en fonction de son vécu, histoire et environnement.

    ~Un espace où chacun(e) anime, partage et échange autour de la naissance. Un temps pour prendre du recul sur son vécu du moment et s’enrichir de l’expérience des participant(e)s.

    ~Des outils et pratiques : réflexologie plantaire, massage bébé, relaxation, respiration, portage, soins au naturels…..

    Et cela en fonction des envies et besoins de chacun(e).

    « Faites-vous confiance, osez venir à la rencontre de votre intuition »

     

     

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    Espace Kinaissance
    Le Rimbaud                          256 rue Pierre et Marie Curie
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